2022年11月30日 / 最終更新日 : 2022年12月5日 hirokoshindo メンタルヘルス 『ドイツ人はなぜ「自己肯定感」が高いのか』 ドイツには、日本、韓国、中国からの留学生も多く、多くのアジア人音楽家がプロとして活躍しています。 なぜ、ドイツは、日本の音楽家が留学、活躍できるのでしょうか？ それは、ドイツ人は誰に対しても平等に接して、親切にすることが […]
2022年11月7日 / 最終更新日 : 2022年11月24日 hirokoshindo 体 演奏家の手荒れ対策【ハンドクリーム、指先・指関節の割れ】 秋になると湿度が下がってきて、手もカサついてきますね。 こんにちは。 ステージに上がる音楽家のフィジカルセラピスト、新堂浩子です。 楽器との摩擦、木製のネックやスティックで、手があかぎれたり指先、関節の皮膚が割れたりしま […]
2022年9月21日 / 最終更新日 : 2022年9月22日 hirokoshindo 脳科学、心理 演奏でミスを怖れていませんか？ 理由と対策 ミスをしないよう目指して練習していませんか？ こんにちは。 ステージに上がる音楽家のフィジカルセラピスト新堂浩子です。 実は、私たち日本人は、他の国の人に比べると、異常にミスすることを恐れています。 でもそ […]
2022年8月18日 / 最終更新日 : 2022年8月19日 hirokoshindo あれこれ 『室井摩耶子 百一歳のピアニスト』矢島多美さん著 この本を読みたいと思ったのは、昨年、百歳の室井摩耶子さんの『月光』を聴いたとき、“ぬくもり”を感じたから。 それまで聴いた『月光』は、”冷たさ”を感じるイメージでした。 人は誰でも老いる。 でも、演奏家が老 […]
2022年7月23日 / 最終更新日 : 2022年10月17日 hirokoshindo 体 音楽家の身体技法ー姿勢がよくならない訳 こんにちは。 ステージに上がる音楽家のためのフィジカルセラピスト、新堂浩子です。 noteにフォーカルジストニアの方向けに、音楽家が取り入れやすい身体技法、ヨガ、アレクサンダーテクニーク、フェルデンクライス、野口体操を紹 […]
