新堂浩子プロフィール 音楽家専門のパーソナルトレーナー。 19年の医療従事後、数々の身体技法、クラッシックバレエ、心理的疾患発症の経験から、音楽家の動きや体調をサポート。 個人指導について 2024年10月現在 改修中のため ページをクローズしています。
2024年9月30日 / 最終更新日 : 2024年9月30日 hirokoshindo ギター、ベース エリック・クラプトンー成功の影の痛み ご無沙汰しております。 長らくブログを放置していましたが、その間、FBに投稿した記事です。 『エリック・クラプトン自叙伝』シンコーミュージック 2019年 2023年の来日直前に、図書館に予約をしたら意 […]
2022年12月30日 / 最終更新日 : 2022年12月30日 hirokoshindo 奏法、練習 ピアノやギターの【腱鞘炎】レッスンは？手術する？ 後編 ピアノやギター、ベース、管楽器、打楽器で親指の付け根が痛んだり、指を曲げる時痛い”腱鞘炎”。 また、演奏で腕が疲れたり、肘が痛い、いわゆる”テニス肘”になることもあります。 こんにちは。 音楽家のフィジカルセラピスト、新 […]
2022年11月30日 / 最終更新日 : 2022年12月5日 hirokoshindo メンタルヘルス 『ドイツ人はなぜ「自己肯定感」が高いのか』 ドイツには、日本、韓国、中国からの留学生も多く、多くのアジア人音楽家がプロとして活躍しています。 なぜ、ドイツは、日本の音楽家が留学、活躍できるのでしょうか？ それは、ドイツ人は誰に対しても平等に接して、親切にすることが […]
2022年11月7日 / 最終更新日 : 2022年11月24日 hirokoshindo 体 演奏家の手荒れ対策【ハンドクリーム、指先・指関節の割れ】 秋になると湿度が下がってきて、手もカサついてきますね。 こんにちは。 ステージに上がる音楽家のフィジカルセラピスト、新堂浩子です。 楽器との摩擦、木製のネックやスティックで、手があかぎれたり指先、関節の皮膚が割れたりしま […]
2022年9月21日 / 最終更新日 : 2022年9月22日 hirokoshindo 脳科学、心理 演奏でミスを怖れていませんか？ 理由と対策 ミスをしないよう目指して練習していませんか？ こんにちは。 ステージに上がる音楽家のフィジカルセラピスト新堂浩子です。 実は、私たち日本人は、他の国の人に比べると、異常にミスすることを恐れています。 でもそ […]
