ピアノやギターの【腱鞘炎】レッスンは？ 手術する？ 前編
ピアノやギター、ベース、管楽器、打楽器で親指の付け根が痛んだり、指を曲げる時痛い“腱鞘炎”。
また、演奏で腕が疲れたり腕や肘が痛い、テニス肘になるなど腕や肘に痛みを起こすこともあります。
手や腕に痛みや疲れを起こす人は、手に負担がかかる奏法をしていてそれゆえ動きにくいのですが、頑張って練習したり指を鍛えたりします。
無理に指を動かすような、指に負荷をかけた奏法を続けていくうちに、腱鞘炎につながったり動かなくなってしまいます。
手に負担のない使い方をしていくことで、指が動きやすくなって故障を遠ざけて、より演奏しやすくなります。”。
また、演奏で腕が疲れたり腕や肘が痛い、テニス肘になるなど腕や肘に痛みを起こすこともあります。
手や腕に痛みや疲れを起こす人は、手に負担がかかる奏法をしていてそれゆえ動きにくいのですが、頑張って練習したり指を鍛えたりします。
無理に指を動かすような、指に負荷をかけた奏法を続けていくうちに、腱鞘炎につながったり動かなくなってしまいます。
手に負担のない使い方をしていくことで、指が動きやすくなって故障を遠ざけて、より演奏しやすくなります。
